7 benefícios da Educação Física Adaptada

A Educação Física Adaptada consiste em uma parte da Educação Física, cujo objetivo é o estudo e a intervenção profissional no universo das pessoas que apresentam diferentes e peculiares condições para a prática de atividades físicas. Seu foco então é o desenvolvimento da cultura corporal de movimento.

7 benefícios da educação física adaptada:

1. Promove a independência, autonomia e autoconfiança;

2. Estimula a socialização do indivíduo com outros grupos;

3. Desenvolve habilidades motoras e intelectuais que contribuem para as atividades do cotidiano;

4. Melhora o equilíbrio, a coordenação motora e a resistência muscular;

5. Promove a saúde, melhorando as funções orgânicas e funcionais do corpo, tais como sistema circulatório, respiratório, dentre outros.

6. Gera o sentimento de autovalorização e auxilia na superação de situações adversas;

7. Estimula potencialidades e trabalhar limitações, criando novas possibilidades.

Atualmente tem mudado o sentido de pensamento a sociedade tem visado muito a questão da inclusão, a nova linha de pensamento nos diz que a Educação Física está orientada para ações que visam encorajar e promover a atividade física auto-determinada para todos os cidadãos durante a vida.

Vale lembrar que a educação física é uma das melhores disciplinas no ambiente escolar, pois através de atividades e jogos lúdicos promove a interação de todos os alunos. Cria oportunidades para os deficientes mostrarem que também são capazes de evoluir em conjunto.